
Последние новости
Занятия ЦИГУН по программе "Московское долголетие" Проходят по вторникам и четвергам с 11.00 до 12.00.
Открыта запись на занятия по тайцзицюань и цигун
Начинается набор в группы по настольному теннису для детей на новый учебный год
Настольный теннис обучение
Ю Дан. Кандидат в мастера спорта, 48 лет, более 15 лет тренерского стажа с детьми и взрослыми.
Неоднократный победитель чемпионата ЦС Юга России.
Предлагает услуги по обучению игре в настольный теннис.
Вас ждут индивидуальные занятие с тренером один на один (один зал, один стол) без посторонних.
Для детей организуются мини-группы. Не более 6 человек.
Хорошо было бы,
если бы отдых приносил пользу нашему
здоровью?
А для этого он должен быть - активным, подвижным и с массой положительных эмоций.
И как показывает многолетний опыт настольный теннис подходит для этих целей и детям и взрослым как нельзя лучше.
Настольный теннис становиться всё более популярным видом спорта и отдыха. На курортах, в офисах, в клубах, в парках, на дачах и т.п. всё чаше и чаше встречаются теннисные столы. И как же бывает обидно, когда все играют на уровне, а вы только любуетесь и подаёте мячи.
Вы хотите научиться играть в настольный теннис?
Что нужно для этого?
Прежде всего — найти опытного тренера и тренироваться.
Умение «донести» до ученика то, что вы от него хотите, грамотно подыграть неопытному спортсмену - главная задача и главное искусство тренера. Когда тренер сам плохо или неграмотно играет и по этой или по какой-либо другой причине старается у стола не работать, его деятельность только во вред. Опытный тренер научит вас играть правильно и красиво. Работая с новичком - покажет рисунок движения в разучиваемом элементе техники и сумеет увидеть индивидуальные ошибки ученика, в выполнении технических приемов. А ошибки могут совершать даже самые способные. Опытный тренер сам может выступать в роли грамотного, терпеливого партнера. Новички закрепляют правильные навыки намного лучше, если тренер посылает мячи в нужную точку стола, с необходимой траекторией и силой.
У нас вы научитесь играть грамотно. И со временем вы достойно сыграете с любым соперником. Скажите, какую вы ставите перед собой задачу («планку») и у нас вы получите гораздо больше.
Во время занятий кроме вас и тренера в зале никого не будет, и поэтому вы не будете стесняться на первых этапах обучения посторонних взглядов и комментариев.
Многие женщины и мужчины предпочитают худеть при помощи изнурительных занятий. А у нас вы не только приобретёте хорошую форму, но ещё и научитесь играть. Что непременно вам пригодиться.
Что касается детей.
Уважаемые родители,
ваш ребёнок помимо изучения наук, языков и т.д. обязательно должен бегать,
прыгать, играть.
Так почему бы не настольный теннис!
Дети - очень подвижный, наблюдательный и требовательный народ. Они все замечают, хорошо чувствуют, как с ними занимаются, и если ощущают, что во время тренировки они предоставлены самим себе то, это очень быстро приводит к плачевным результатам.
Поэтому мы формируем мини-группы. В каждой детской группе не более 4-5 учеников, что позволяет качественно и с большей отдачей обучать их. На них, на первых порах сваливается громадное количество информации, которую надо заучить и запомнить. Ведь требуется обращать внимание — на правильную постановку ног, туловища, на четкость движений руки, кисти, на поддержание правильной, рациональной хватки ракетки, на работу корпуса во время удара, на то, где находится и что делает свободная рука, и т.д. Дети легче и быстрее усваивают упражнения, занимаясь в группе.